首先是飲食，民以食為天，少鹽，少到多少？6g能達(dá)到嗎？單人每天的總量。少膽固醇，比如動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，我們說(shuō)的白肉，比如雞肉魚(yú)肉，蝦熱量低些，可以適當(dāng)食用，但也不能 過(guò)量，記得，肉湯的熱量高，可不要隨便補(bǔ)。還有就是炒菜的油，所以安全起見(jiàn)，提倡水煮菜?
再者就是運(yùn)動(dòng)，大家都問(wèn)心梗后可以運(yùn)動(dòng)嗎？要因病而宜，最好問(wèn)問(wèn)主管醫(yī)生，運(yùn)動(dòng)量的問(wèn)題和如何運(yùn)動(dòng)，不能過(guò)量也不能不動(dòng)，我的意見(jiàn)是走路以自己感覺(jué)舒適為主。
按時(shí)服藥，不是所有的藥都需要長(zhǎng)期吃，這需要和醫(yī)生建立長(zhǎng)期隨診的習(xí)慣，根據(jù)情況動(dòng)態(tài)調(diào)整，所以心梗病人隨診很重要。隨診需要帶好自己的病歷資料，以便大夫調(diào)整方案。
還有就是支架術(shù)后的病人，在服藥期間外出避讓，不要去太熱鬧的地方，小心不要被人撞到，我見(jiàn)過(guò)如此導(dǎo)致出血的情況，藥不能停，又怕出血加重，那就太麻煩啦。
好了，上海凱創(chuàng)生物技術(shù)祝愿大家早日康復(fù)。謝謝
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